Cimet nije samo jedan od najaromatičnijih začina, već i jedan od najlekovitijih. Njegovo najpoznatije dejstvo je da reguliše nivo šećera u krvi , a pored toga ublažava i čitav spektar zdravstvenih tegoba - od gastritisa , preko srčanih oboljenja, pa sve do bakterijskih i gljivičnih infekcija . Stručnjaci kažu da u lekovitim svojstvima možemo da uživamo
Svakog meseca žene širom sveta suočavaju se sa menstrualnim i predmenstrualnim tegobama , koje ih potpuno izbace iz koloseka. Bolovi u mišićima, malaksalost, glavobolje i razdražljivost samo su neki od simptoma sa kojima se bore. Kod nekih su ovi simptomi intenzivniji, kod nekih slabiji, ali ono što je sigurno jeste da nisu nimalo prijatni, u kojoj
Sezona je prehlade i gripa, pa budite spremni. Ojačajte imunitet prirodnim putem ovim moćnim napitkom kojeg možete da napravite kod kuće. Biće vam potrebna četiri sastojka, koja imaju antimikrobno dejstvo i sadrže visok procent vitamina, minerala i drugih nutrijenata koji su potrebni kako biste se zaštitili od virusa i gripa. Osim toga, konzumiranje
Nije uvek lako znati koliko je zaista zdravo ono što jedemo. Natpisi na pakovanjima poput "bez dodatog šećera", "smanjen sadržaj masti" i slično, lako nas mogu navesti da pomislimo da je reč o zdravoj namirnici, a zatim na deklaraciji vidimo da ipak sadrži dosta šećera, previše soli i nezamislivu količinu kalorija. Zato su naučnici sa privatnog "Tafts"
Sve žlezde i svi hormoni u našem telu su povezani, i ako je samo jedan u disfunkciji svi drugi ispaštaju. Rade kao ekipa i kad je dobro i kad je loše, što nama znatno otežava posao da ostanemo zdravi. Međutim, jedan od onih hormona na koje skoro da i ne obraćamo pažnju je melatonin. Melatonin je hormon koji luči pinealna žlezda (lat. glandula pinealis)
Pletenje - starinski hobi koji zaokuplja milione žena širom sveta. Neurologija je priznala da je pletenje nova joga - joga za mozak. Zvuči veoma impresivno! Tokom jedne studije, u kojoj je učestvovalo više od 4000 pletilja iz celog sveta, dokazano je da se, tokom pletanja, veoma često javlja stanje sreće. Relaksacija, otklanjanje stresa, samorealizacija,
Novo istraživanje sugeriše da prekomerna upotreba antibiotika može povećati rizik od raka debelog creva. Antibiotici su izuzetno korisni u lečenju infekcije. Međutim, naučnici još uče o zdravstvenim problemima koji su posledica upotrebe i prekomerne upotrebe antimikrobnih lekova. Vrste infekcija Rezultati nove studije, koja je predstavljena na Svetskom
Kada je reč o namirnicama koje najviše podižu nivo šećera u krvi, svi znamo da su najveći krivci obrađeni ugljeni hidrati i obrađena hrana koja sadrži dosta šećera. foto: Shutterstock Međutim, čak i neke veoma zdrave namirnice mogu dosta da povećaju nivo šećera u krvi, što je posebno važno za obolele od dijabetesa ili one koji imaju insulinsku rezistenciju
Ako dobijete dijagnozu dijabetes, a nivo glukoze je samo blago povišen, lekovi možda neće biti potrebni ako naučite sami da održavate zdrav nivo šećera u krvi. Mnogi dijabetičari se pitaju kako da kontrolišu dijabetes tipa 2 bez lekova i da li je to uopšte moguće. Nauka kaže da bi zdrava ishrana i zdrav način života mogli pomoći ljudima da kontrolišu
Prva televizija ušla je u crvenu zonu u KBC „Dragiša Mišović“. Tu su razgovarali sa lekarima koji prate najteže pacijente. O tome koliko među najteže obolelim ima kompletno vakcinisanih govorilii su i lekari u studiju Prve i putem video linka, Predrag Savić, pomoćnik direktora KBC Dragiša Mišović, komandant vojne bolnice Karaburma Ivo Udovičić i imunolog
Nije uvek lako znati koliko je zaista zdravo ono što jedemo. Natpisi na pakovanjima poput "bez dodatog šećera", "smanjen sadržaj masti" i slično, lako nas mogu navesti da pomislimo da je reč o zdravoj namirnici, a zatim na deklaraciji vidimo da ipak sadrži dosta šećera, previše soli i nezamislivu količinu kalorija. Zato su naučnici sa privatnog "Tafts"
Tamna čokolada smatra se zdravim užitkom, sa 70 osto i više kakaa bogata je biljnim jedinjenjima zvanim flavonoidi i flavanoli koji su povezani sa manjim rizikom od srčanih bolesti i drugih kardiovaskularnih blagodeti. Mnoga su istraživanja već pokazala da tamna čokolada spada u grupu zdravih namirnica koje imaju i neke zdravstvene prednosti, a najnovija
Nekada davno žene su obavezno, pre izlaska, na ruke navlačile fine, mekane rukavice. Danas taj detalj uglavnom nosimo iz nužde, tokom jeseni i zime, ali ipak, modna scena nudi neka divna rešenja
Gostujući u Jutarnjem programu RTS-a, prof. dr Vojislav Perišić, gastroenterolog, istakao je da se nekada koristila samo mast, a kasnije je industrija donela upotrebu različitih ulja na tržištu. Isto tako je tehnički ženama olakšavala pripremanje obroka. 44094057 Razgovor Tijane Jevtić sa Vojislavom Perišićem i Veroslavom Stanković Your browser does
Foto: Pixabay Za imunitet se kaže da je štit svakog organizma i da ga brani od svih faktora koji bi mogli da naruše naše zdravlje. Ukoliko je imuni sistem oslabljen, organizam se teže bori i pored najefikasnijih terapija. Iako je dobar imunitet važan u toku cele godine, posebno u fokus dolazi u hladnim danima, kada je fizička aktivnost smanjena, broj
Znamo da je jesen ono doba godine kada kosa opada više nego inače. Međutim, ukoliko sumnjate da vaš gubitak kose, nema mnogo veze sa godišnjim dobom, možda razlog ne bi bilo loše da potražite u vašoj ishrani. Loša hrana može dovesti do gubitka kose, kao što i pravilna ishrana može oporaviti oštećene vlasi. Namirnica koja košta manje od 40 dinara, pomaže
Nivo šećera u krvi je glavna briga ljudi sa dijabetesom . Visok šećer u krvi, poznat kao hiperglikemija, pojavljuje se kada je kod osobe nivo šećera u krvi preko 180 miligrama po decilitru (mg/dL). A da li ste znali da poremećen nivo šećera u krvi može da ima negativne posledice na zdravlje i kvalitet života za "preddijabetičare" koji osećaju simptome,
Ministar bez portfelja Nenad Popović saopštio je danas da je u Srbiju stiglo još 250.000 doza ruske vakcine "Sputnjik V". Popović, koji je i predsednik Međuvladinog komiteta za saradnju sa Rusijom, naveo je u saopštenju da se radi o 100.000 doza "komponente jedan", odnosno prve doze, i 150.000 doza "komponente dva", druge doze. U saopštenju se navodi
Koronavirus izaziva sistemsku bolest Kovid-19 i, u zavisnosti od toga koji organski sistem je zahvaćen, neophodna je određena nutritivna podrška, kako u lečenju tako i u oporavku. Ključna uloga Najviše je ugrožen respiratorni sistem te, osim medicinskog lečenja, treba uključiti i nutritivno, u cilju boljeg i lakšeg oporavka, kazala je nutricionistkinja
"Ženo, koga je briga?!" Nakon ove Karleušine OBJAVE gore mreže, FANOVI BESNI na pevačicu (FOTO) "Ženo, koga je briga?!" Nakon ove Karleušine OBJAVE gore mreže, FANOVI BESNI na pevačicu (FOTO) Namirnica koja košta manje od 40 dinara, pomaže kod OPADANJA KOSE - postoji samo jedna CAKA! Namirnica koja košta manje od 40 dinara, pomaže kod OPADANJA KOSE