Top Vesti

Ako često imate osećaj nadutosti ili vam je varenje usporeno, mali dodatak uz jutarnju kafu može napraviti veliku razliku. Stručnjaci za zdravlje ističu da ovaj sastojak u vašoj omiljenoj šoljici može poboljšati rad creva i olakšati probavu, čineći da vaš digestivni sistem funkcioniše kao sat, prenosi klix.ba. Iako je kafa često povezana sa stimulacijom

Mnogi nutricionisti i stručnjaci za zdravlje preporučuju da jutro započnete čašom vode , prenosi klix.ba. Ovo jednostavno pravilo može imati izuzetno pozitivan uticaj na vaše telo, pomažući da se probudite, osvežite i pokrenete metabolizam. Uzimanje čaše vode odmah nakon buđenja pomaže telu da se rehidrira nakon noći, kada organizam nije primao tečnost

Izlasci u grad obično mirišu na kafu, razgovor i smeh. Za Mariju (29) iz Beograda, duvanski dim bio je samo prateći deo te "scenografije", njena priča nije samo svedočanstvo o jednom narušenom zdravlju, već i o opasnoj zabludi u kojoj žive mnogi pušači, "to se meni ne može dogoditi...". Naime, nikotinsko trovanje nastaje kada osoba unese veću količinu

Otkrijte zašto je kiseli kupus najzdravije domaće jelo . Ovaj čuvar imuniteta i probave preporučuju i svetski lekari. Koliko puta ste se probudili umorni, sa osećajem težine u stomaku, pitajući se koji skupi suplement može da vam vrati energiju? Često tragamo za egzotičnim rešenjima, a zaboravljamo blago koje nam je nadohvat ruke. Rešenje se verovatno

Šta ne voli vaša jetra ? Šećeri i slatka pića , rafinisani ugljeni hidrati i prerađena hrana, crveno meso i alkohol uništavaju jetru. Ona ne voli tih pet stvari, one su najpogubnije, izbacite ih. Nekada nam je teško da se odreknemo pojedinih namirnica, naročito slatkiša i grickalica. Jetra strada od te navike. Mogli bismo danima da ih jedemo, jednostavno,