Top Vesti

Stavljate je u korpu skoro svake nedelje, a ona je zapravo najgora riba koju možete redovno jesti. Krupne predatorske ribe sa puno žive i industrijski prerađeni riblji proizvodi vrh su liste, a problem je što baš njih najčešće vidimo u marketima u akciji. Pitanje „koja je riba najnezdravija“ zvuči kao da ima jedan jasan odgovor, ali stvarnost je drugačija

Spasovdan koji ove godine slavimo 21. maja jedan je od najvažnijih praznika u narodnoj i crkvenoj tradiciji. Trpeza za Spasovdan oduvek je imala posebno mesto u običajima koji su se prenosili s kolena na koleno. Među jelima koja se tog dana iznose na sto cicvara ima glavnu ulogu - ona nije samo hrana, već pre svega simbol obilja, snage i novog početka

Gastroenterolog dr Džozef Salab podelio je listu napitaka koji mogu prirodno da podstaknu rad creva i olakšaju redovno pražnjenje, bez agresivnih preparata i lekova. Kako objašnjava, ključ je u kombinaciji dovoljnog unosa tečnosti, vlakana i namirnica koje hrane dobra crevna bakterijska kultura. Pet napitaka koji čiste creva Čia semenke foto: Printscreen/Youtube/

Viršle su popularan izbor za brz i jednostavan obrok, ali se često svrstavaju u kategoriju nezdrave hrane. Nedavno je video-snimak na YouTube kanalu "How It’s Made" detaljno prikazao proces njihove proizvodnje, što je kod mnogih gledalaca izazvalo negativne reakcije i navelo ih da preispitaju konzumaciju ovog proizvoda. Proces proizvodnje viršli uključuje

Namirnice štetne za srce ne kupuju se u apoteci, već vas verovatno već danas čekaju u vašem frižideru i kuhinjskom ormariću. Mnogi od nas ih jedu svakodnevno, potpuno nesvesni da ove stvari polako sužavaju arterije i podižu opasni LDL holesterol. Poznati kardiolozi zato upozoravaju na četiri stvari koje morate odmah da izbacite iz ishrane ako želite