Top Vesti

Svi se pitaju šta je ta baka zapravo pila. Odgovor je jednostavan, ali pravi način pripreme koji daje rezultate mnogi nažalost preskaču. Nije reč o retkim biljkama niti skupim suplementima. U pitanju je obično jabukovo sirće pre doručka, razmućeno u malo vode. Mnogi prave grešku pa piju čisto sirće, nadajući se bržim rezultatima. To nikako ne smete

Nadutost može da pokvari čak i najlepši dan – ali šta ako vam kažemo da postoji jednostavan jutarnji napitak koji može da vam pomogne da je zaboravite? Ovaj moćni napitak čisti jetru i pokreće creva tako da probava radi kao sat. Samo jedan gutljaj svakog jutra i brzo ćete osetiti razliku u svom telu i raspoloženju. Najbolje sredstvo prevencije za zdravu

Mnogi ljudi boluju od dijabetesa , a dijeta igra posebnu ulogu u upravljanju ovom bolešću. Ishrana ima važnu ulogu u smanjenju šećera u krvi, a ova hrana spas je za dijabetes. Doktorka Megi Pauers otkrila je koju hranu bi bilo dobro izabrati da bi šećer bio pod kontrolom. Na prvom mestu je lisnato, zeleno povrće, posebno spanać. Takođe, prema rečima

Kada je zdravlje u pitanju, većina ljudi ima naviku da mnoge signale tela jednostavno ignoriše. Blaga vrtoglavica, slabost u ruci ili neobična glavobolja često se pripisuju umoru, stresu ili godinama. Međutim, lekari upozoravaju da pojedini simptomi mogu biti prvi znak ozbiljnih neuroloških problema i da ih nikako ne bi trebalo zanemariti. Grupa neurologa

Mnogi nutricionisti i stručnjaci za zdravlje preporučuju da jutro započnete čašom vode , prenosi klix.ba. Ovo jednostavno pravilo može imati izuzetno pozitivan uticaj na vaše telo, pomažući da se probudite, osvežite i pokrenete metabolizam. Uzimanje čaše vode odmah nakon buđenja pomaže telu da se rehidrira nakon noći, kada organizam nije primao tečnost