Top Vesti

Čini se kao da se milion različitih vrsta hrane danas reklamira kao „zdrava“. Mnogi od ovih artikala imaju opipljive prednosti za životni stil i dolaze prepuni vitamina, minerala i drugih pozitivnih hranjivih stvari koje čine veliku razliku u vašoj ishrani. Druge namirnice pronalaze načine za smanjenje kalorija, soli, šećera i masti, nudeći zdraviju

Univerzitetski klinički centar Niš uskoro će dobiti Bolničku banku krvi, čime će krv i krvni produkti biti dostupni direktno u ovoj zdravstvenoj ustanovi, bez potrebe da se u kritičnim situacijama čeka njihova doprema. Kako navode u UKC Niš, cilj je da krv bude dostupna onda kada je pacijentu najpotrebnija, što će omogućiti brže reagovanje, zbrinjavanje

Lekari se slažu da doručak ima ključnu ulogu za energiju, raspoloženje i rad metabolizma tokom dana. Ako ga preskočimo ili izaberemo pogrešnu hranu, to može dovesti do umora, pada koncentracije i kasnijeg prejedanja. U podkastu Emire State Balkan doktor Momčilo Matić istakao je da je posebno važno čime započinjemo dan. Naglasio je da prva namirnica

Surutka ne sadrži masti i spada u namirnice koje se lako vare zahvaljujući visokokvalitetnim belančevinama, a baš to je potrebno jetri da bi bila zdrava i što funkcionalnija - objašnjava gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić . O nutritivnoj i kvalitativnoj vrednosti surutke govorili su i stari zapisi, koji su potvrđeni brojnim novijim istraživanjima