Top Vesti

Pomeranje sata i te kako utiče na zdravlje , bez obzira da li ga pomeramo unapred ili unazad. Evo i ko je najugroženiji. Noćas smo pomerili unapred, što znači da smo u noći između subote i nedelje spavali sat manje. Ova promena uvođenja letnjeg računanja vremena može da utiče na naše telo, a prilagođavanje na nove uslove može da potraje i do nekoliko

Proleće donosi sremuš , biljku koju mnogi smatraju darom prirode. Raste u šumama i na livadama, a ljudi ga beru jer veruju da čisti krv, obara pritisak i jača organizam. Njegov miris podseća na beli luk, ali njegova moć ide mnogo dalje – od detoksikacije do zaštite srca, sremuš je pravi simbol zdravlja u sezoni buđenja. Biljka koja vraća snagu Sremuš

Boja jezika ujutru jasno pokazuje da li vaš sistem pati. Stanite ispred ogledala i odmah proverite šta telo poručuje o vašem varenju. Čim otvorite oči, stanite pred ogledalo jer vaša boja jezika ujutru govori više o vašem stomaku nego bilo kakva laboratorija. Mnogi misle da je loš zadah jedini problem posle jače večere, ali prava istina se vidi čim