Top Vesti

Preskakanje doručka se često kritikuje od strane lekara. Stručnjaci upozoravaju da preskakanje doručka može dovesti do nagomilavanja masnog tkiva oko stomaka, što je posebno opasno za decu i tinejdžere. Dijabetolog i endokrinolog dr Luiza Napiorkovska objašnjava da nedostatak doručka povećava koncentraciju insulina i pogoršava insulinsku rezistenciju,

Gastroenterolog Vojislav Perišić je ponovio da je meso obavezno, a onda precizirao da oni koji ne vole, ili ne žele da ga jedu, moraju da ga zamene ribom da bi telo dobilo neophodne aminokiseline. "Obavezno je meso , moramo ga jesti. Makar bila riba, tunjevina, samo da je protein", rekao je on, a potom objasnio šta bi dalje trebalo da se nađe na trpezi

Postoje namirnice koje se prodaju na pijaci a mogu biti opasne, čak i kada se radi o hrani koja se prodaje kod ovlašćenih prodavaca. Najčešće se radi o namirnicama koje su se pokvarile iz nekog razloga, a čak i kada izgleda da su one kvalitetne, treba obratiti pažnju na to kako su čuvane i da li su mogle da se pokvare. Mesne prerađevine Na primer,