Top Vesti

Sve počinje u vašoj kuhinji. Pileća čorba za zdravlje vraća energiju, smiruje nervozan stomak i efikasno usporava viruse . Zašto je pileća čorba najbolja za zdravlje? Kada vas slome umor ili pad imuniteta, telu je neophodna lako svarljiva hrana bogata nutrijentima. Kuvano pileće meso na kostima postepeno otpušta dragoceni kolagen i izuzetno korisne

U narodnoj medicini koristi se od davnina, jer najbolje čisti krv i jetru, a spas je za želudac i pluća. Ova legendarna biljka nekada se koristila i za lečenje gubavosti. Čestoslavica (lat. Veronica officinalis) ili razgon, zmijina čestoslavica, lekovita čestoslavica, prava veronika, šumska veronika, trava od ušljame, veronika, je višegodišnja zeljasta

Zaboravite na gladovanja, autofagije i izbegavanje ugljenih hidrata u širokom luku! Profesor fiziologije i specijalista medicine sporta dr Dejan Čubrilo potpuno je razbio sve moderne mitove o ishrani i otkrio surovu istinu koja će mnogim "Instagram nutricionistima" pomrsiti konce. Svi smo danas ubeđeni da je beli šećer najveći otrov, a med lekovita

Sardine i zdravlje su neraskidivo povezani, ali ono što je za većinu lek, za nekoga može biti opasan teret. Ova mala plava riba je prava bomba omega 3 kiselina, kalcijuma i vitamina D. Ipak, jedna grupa ljudi od samo jedne konzerve dobija više štete nego koristi – proverite da li ste među njima pre nego što sledeći put otvorite sardine. Zašto su sardine