Top Vesti

Svi smo bar ponekad prošli kroz to. Nakon obroka se osećate teško, stomak vam je nadut, a pantalone postaju tesne. Lekovi nisu uvek rešenje, a ponekad je sve ono što vam treba već u vašoj kuhinji. Ovaj prirodni napitak nutricionisti nazivaju pravom vatrom za metabolizam koja brzo pokreće creva. Čaj od svežeg đumbira je napitak koji deluje kao pravi

Visok holesterol i jaja pominjani su uvek u istom, prilično negativnom kontekstu, stvarajući strah kod miliona ljudi. Ipak, istina je znatno drugačija i krije se u načinu na koji spremate svoje namirnice. Da li visok holesterol i jaja isključuju jedno drugo Ne, povišeni lipidi u krvi ne znače potpunu zabranu jaja. Istraživanja pokazuju da holesterol

Neke namirnice koje svakodnevno jedemo potencijalno su opasne za jetru, a one od kojih bi imali mnogo zdravstvenih koristi – retko konzumiramo Najbolja hrana za jetru, odnosno izbor namirnica koji pomaže da ostane zdravija i bolje obavlja funkciju, važan je segment i ishrane i brige o zdravlju. Funkcija jetre je višestruka – reguliše metabolizam, razgrađuje

Kardiolog dr Kejti Tomaško ističe da česta budnost tokom noći može dovesti do porasta krvnog pritiska, što predstavlja faktor rizika za kardiovaskularne bolesti. Studije su takođe pokazale da nesanica može biti povezana sa hipertenzijom, bolestima srca i srčanom insuficijencijom. Ako ovako spavate možda vam preti infarkt Infarkt foto: Profimedia Nedavno