Prema podacima Međunarodne asocijacije za sveže voće, banane su najčešće konzumirano voće u svetu. Ljudi ih kupuju više nego jabuke, pomorandže, jagode i bilo koje drugo voće koje se može naći u prodavnicama, pre svega jer je u pitanju voće koje dostupno tokom cele godine. Ako već jedete bananu svakog dana, možda niste svesni koliko to utiče na vaš
Sadržaj Toggle Prostor kao osnova svakog kućnog treninga Osnovna oprema koja donosi najveći efekat Prilagođavanje vežbaonice sopstvenim ciljevima Šipke za vežbanje kao oslonac ozbiljnog napretka Atmosfera koja podstiče kontinuitet Dugoročna vrednost kućne mini teretane Savremeni način života često nas stavlja pred izbor između zdravih navika i nedostatka
Rak kože jedna je od najvećih pošasto savremenog doba, a na svojoj koži iskusila ga je i srpska glumica Milica Milša. Ona je sasvim slučajno otkrila promenu na koži zbog koje je odmah operisana. Inače, prema podacima Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut", u Srbiji godišnje više od sedam hiljada ljudi oboli od raka kože, od toga od
Jedan od čestih problema kod muškaraca srednjeg i starijeg životnog doba jeste benigno uvećanje prostate , stanje koje može da oteža mokrenj e zbog pritiska na mokraćnu cev. Višak telesne mase dodatno opterećuje hormonski sistem i povećava rizik od ovih smetnji, zbog čega se preporučuje kombinacija uravnotežene ishrane, redovnog kretanja i preventivnih
Konsultant za bezbednost Majk Džons (43) izgubio je nogu samo 24 sata posle posete l ekaru opšte prakse, i sada je očajan da obezbedi krov nad glavom i hranu za sto, nakon što mu se život u trenu promenio. Majk Džons se sada suočava sa neizvesnom budućnošću i otvoreno je govorio o "šoku" koji je doživeo tokom ovog meseca. Prvobitno je tražio medicinsku
Sadržaj: Toggle Ultrazvuk prostate – pregled koji svaki muškarac mora da obavi jednom godišnje Ultrazvuk testisa – mali pregled koji otklanja velike brige Prevencija kao rutina – kako muškarci mogu brinuti o sebi bez stresa Movember je podsetnik – ali zdravlje je tvoja odluka tokom cele godine Muškarci su navikli da izdrže, da „nije ništa strašno“
Sadržaj: Toggle Šta poroznost govori i kako utiče na izbor maske za suvu kosu? Kako da proceniš poroznost bez testova i merenja Niska poroznost: koje maske daju rezultat, a koje guše kosu Srednja poroznost: kako da birate bez preterivanja Visoka poroznost: kako da zatvorite vlagu i smanjite suve krajeve Kako da znate da ste pogodili masku za kosu Poroznost
Na društvenim mrežama neki preporučuju dodavanje magnezijuma u kafu, uz tvrdnje da može ublažiti uznemirenost, drhtavicu, pad energije i anksioznost koje kofein ponekad izaziva. Iako za to ne postoji dokaz, kombinovanje ove dve stvari može imati druge efekte. Teoretski, kombinacija magnezijuma i kafe ima smisla. Kofein je stimulans i može izazvati