Začini koji mogu da poboljšaju metabolizam u šestoj deceniji
Republika | pre 4 sati
Pile su ga naše bake PRE DIJETA I OZEMPIKA: Domaće jabukovo sirće topi salo, smanjuje apetit i pravi se lako
Srbija Danas | pre 10 sati
Ovo jedemo svakog dana bez trunke svesti: A holesterol poraste za tren oka, nismo svesni šta unosimo u organizam
Espreso | pre 12 sati
Nutricionisti ističu da postoji mnogo jednostavnije rešenje koje će pomoći telu da radi efikasnije, a to je upotreba određenih začina . PROTIV ŠEĆERA Naravno, nijedan začin neće istopiti salo preko noći, ali istraživanja pokazuju da neki od njih mogu da pomognu organizmu da efikasnije koristi energiju, bolje reguliše šećer u krvi i smanji upalne procese
Kako upozorava kardiolog Mark I. Frankel, nezdrava ishrana i nedostatak fizičke aktivnosti mogu da dovedu do ozbiljnih zdravstvenih posledica, kao što su srčani i moždani udar . Dobra vest? Značajan deo rizika može da se ukloni uvođenjem odgovarajućih promena u načinu života. Posle konzumiranja određenih namirnica nivo tzv. "lošeg" holesterola (LDL)
Suplementi su postali deo svakodnevice za mnoge ljude u Srbiji. Neko ih bira zbog ubrzanog tempa života, neko zbog treninga, umora, sezonskih promena ili želje da ishranu dopuni vitaminima i mineralima. Ipak, veliki izbor proizvoda često stvara suprotan efekat: umesto jasne odluke, kupac dobija desetine sličnih opcija i ne zna odakle da počne. Zato
