Za mnoge ljude je jutarnja kafa svakodnevna neizostavna rutina. Međutim, otkrićemo ti zašto nikada ne smeš piti omiljeni napitak na prazan želudac! Teško ti je uopšte zamisliti početak dana bez šoljice fine tople crne kafe? Bez brige, nisi jedina! Postoji cela vojska ljubitelja kafe koji ujutro – nakon što otvore oči – prvo uzmu šoljicu kafe u ruke
Domaćice redovno ostavljaju ručak za sutradan. To štedi vreme i novac. Stručnjaci ipak upozoravaju da pojedine namirnice menjaju hemijski sastav na visokim temperaturama. Tada postaju toksične. Ostatke morate pravilno ohladiti. Pitate se koja hrana ne sme da se podgreva? Obratite pažnju na tri konkretna primera koja opterećuju organizam. Zašto podgrejana
Išijas je sve učestaliji zdravstveni problem i kod mladih radno aktivnih osoba. Bol, utrnulost, osećaj neprijatnog mravinjanja, mogu u bitnoj meri da utiču na kvalitet života. Sam išijas je termin koji označava oštećenje nerva ishiadicusa, uglavnom je posledica degenerativnih bolesti lumbalne kičme , ali može da nastane i usled povreda kičmenog stuba
Jetra igra važnu ulogu u funkcionisanju organizma, od toga kako naše telo vari hranu, pa do izbacivanja toksina. Zovemo je prečišćivačem, i ne ber razloga. Kod osoba koje imaju neko oboljenje jetre, njena funkcija je poremećana što znači da ne radi kako treba, a posledice mogu biti ciroza, pa čak i otkazivanje ovog organa. Zato je važno da na vreme
