Top Vesti

Najgora vrsta mesa za creva verovatno se nalazi u vašem frižideru upravo sada, maskirana u brz doručak ili večeru koju cela porodica obožava. I dok mnogi probleme sa nadutošću i varenjem pripisuju stresu, istina je mnogo surovija i krije se direktno na našem tanjiru. Savremena istraživanja i gastroenterolozi upozoravaju da ova izuzetno popularna namirnica

Dom zdravlja Niš, preko Centra za preventivne zdravstvene usluge, nastavlja saradnju sa koordinatorkama Ministarstva zdravlja i Organizacijom Roma kroz akcije usmerene na unapređenje zdravlja stanovništva. Prva akcija biće održana 24. juna 2026. godine od 16 časova u naselju Crvena zvezda , dok je druga planirana za 1. jul 2026. godine od 10 časova

Jedna kašika semenki i čaša vode preko noći. Toliko vam treba da ujutru popijete vodu od korijandera , napitak koji pomaže kod visokog holesterola, pokreće lenju probavu i podržava skidanje sala oko stomaka. Cena je smešna, priprema traje minut, a celu noć voda radi umesto vas u frižideru. Zašto korijander spušta holesterol Korijander nije začin koji

Ako jedete jaja svako jutro, najveću grešku verovatno pravite kad žumance odvojite i bacite. Upravo to parče, koje toliki ljudi izbegavaju zbog holesterola, nosi vitamin D, holin i gvožđe koji jačaju krv i pamćenje. Nutricionista Lazar Mitrić iz udruženja „Svi na vagu“ kaže da su jaja zlatni rudnik za našu krvnu sliku i celokupno zdravlje. Zašto je