Čuveni doktor Petar Otašević tvrdi: Od 220 oduzmite broj svojih godina i znaćete u kakvom stanju vam je srce!


Puls live
  • 2.668vesti danas
  • 104izvora
  • 326aktivne teme
  • 220vesti u poslednjih 60 min.
Čuveni doktor Petar Otašević tvrdi: Od 220 oduzmite broj svojih godina i znaćete u kakvom stanju vam je srce!
Espreso • 46 minuta

Čuveni doktor Petar Otašević tvrdi: Od 220 oduzmite broj svojih godina i znaćete u kakvom stanju vam je srce!

Odlazak u teretanu uglavnom je dobra ideja, ali s obzirom da vežbanje troši organizam, a naporne vežbe povećavaju rizik od srčanog udara i zastoja u radu srca, neophodno je da vežbate umereno i pravite česte pauze.