Besplatni lek koji menja mozak! Zapišite muku na papir i gledajte šta se dešava: Naučnici otkrili kako jednostavan trik leči stres i teške traume!
Istraživanja pokazuju da zapisivanje misli i emocija smiruje amigdalu, jača mentalnu otpornost i pomaže mozgu da uspešno obradi stres i teška iskustva