Kafa je mnogo više od jutarnjeg rituala – istraživanja je povezuju i sa povoljnim efektima na zdravlje srca i krvnih sudova. Ipak, nije svejedno koliko je pijemo, kako je pripremamo i šta u nju dodajemo. Kardiolozi objašnjavaju koliko kofeina dnevno se smatra prihvatljivim za većinu zdravih odraslih osoba, zašto preterivanje nije bezazleno i koju važnu razliku ljubitelji kafe često zanemaruju.