Da li je potrebno praviti pauzu od kreatina - stručnjaci objašnjavaju šta se dešava u telu


Puls live
  • 2.372vesti danas
  • 105izvora
  • 291aktivne teme
  • 231vesti u poslednjih 60 min.
Da li je potrebno praviti pauzu od kreatina - stručnjaci objašnjavaju šta se dešava u telu
N1 • 43 minuta

Da li je potrebno praviti pauzu od kreatina - stručnjaci objašnjavaju šta se dešava u telu

Iako svakodnevno uzimanje kreatina donosi niz prednosti, stručnjaci napominju da bi nakon duže upotrebe mogla biti potrebna pauza, takozvani „washout“ period.