Stalno razmišljate o problemima, unapred očekujete najgore, teško se opuštate čak i kada je sve u redu i imate osećaj da nešto nije kako treba čim nemate zbog čega da brinete? Dugotrajna izloženost stresu može promeniti način na koji doživljavamo svakodnevicu, pa mir, umesto olakšanja, počinje da izaziva neobičnu nelagodu.