Jedna jednostavna vežba, koju možete raditi svakog dana, pomaže vam da lakše uočite lepe trenutke u životu i da u njima više uživate. Psiholog Keli Mekgonigal preporučuje sasvim običnu naviku koja unapređuje osećaj blagostanja i koja se dovodi u direktnu vezu sa dugovečnošću.