Možda je vreme da počnete da brinete o svom zdravlju, jer navike koje steknete u mladosti lakše ćete održavati kasnije. Imajte na umu i da ćete posledice nebrige o telesnom i mentalnom zdravlju osetiti kasnije. Ne morate ipak biti maratonac ili vegan kako biste bili zdravi. Ali primenite male, ali…