U praksi to često nije tako pa mnogi ljudi uzimaju barem jedan dodatak dnevno. Ipak, ljekari upozoravaju da potrebe za suplementima zavise od svake osobe i da je prije uzimanja važno savjetovati se s ljekarom, posebno ako se uzimaju lijekovi. Također ističu da je uravnotežena ishrana i dalje temelj dobrog zdravlja. Dr. Part Bhavsar, ljekar opće medicine,
S tim u vezi, Američko udruženje za srce istaklo je više savjeta o holesterolu u ishrani i kako se on uklapa u zdrav način života. Jaja su nevjerovatno hranjiva. Jaja su dobar izvor proteina i zdravih masti, kao i esencijalnih vitamina i minerala. Žumanjci sadrže značajne količine vitamina A, vitamina B12, selena i kolina. Jaja uzgojena na pašnjacima
Nakon rasprodanih koncerata u beogradskom Sava centru, gdje će ponovo nastupiti 4. aprila, te u tuzlanskom Mejdanu, Mirza Selimović publici u Sarajevu obećava pravu muzičku bajku. Popularni pjevač nastupit će u sarajevskom BKC-u 24. aprila, a zbog velikog interesa publike koncert je dobio i drugi termin, 25. april. Iskrenost koju nosi u glasu i duši,
Ako su vaši roditelji ili bake i deke imali određenu bolest, veća je vjerovatnoća da ćete je i vi razviti. To, naravno, ne znači da je oboljenje neizbježno, ali ukazuje na povišen rizik. Doktorica Kler Grejndžer (Claire Grainger) izdvojila je tri česta stanja na koja genetika posebno utiče. Dijabetes Postoje dva tipa dijabetesa. Dok je tip 1 autoimuna
Hoće li vam srce do kraja mjeseca brže zakucati zbog nekoga novog? Prema astrološkim prognozama, posljednji dani mjeseca donose snažnu romantičnu energiju koja bi nekim znakovima mogla potpuno promijeniti ljubavni život. Planeti su posebno naklonjeni susretima, flertu i neočekivanim emocijama, a nekoliko horoskopskih znakova ima znatno veće šanse da
Srbijanski predsjednik Aleksandar Vučić jučer je tokom posjeta Bajinoj Bašti odgovorio na izjavu hrvatskog predsjednika Zorana Milanovića da bi trebao paziti što govori. Srbijanski predsjednik poručio je da bi Hrvatska trebala paziti što radi. – Nisu oni nama samo određivali sudbinu kako i što bi u Srbiji trebalo da se događa. Ako im se to sviđa onda
Postoje velike šanse da će vaše finansije doživjeti pravi procvat do početka leta, ukoliko pripadate jednom od ova dva horoskopska znaka. Iako proljeće 2026. godine donosi astrološke turbulencije i neočekivane preokrete, ovaj kosmički duo je na sigurnom putu da znatno uveća svoj kapital. Ukoliko niste među ovim srećnicima, prosljedite tekst prijateljici
Sve se mijenja u Zodijaku. Iako je mart sinonim za dolazak proljeća, sezona ljubavi bi ove godine mogla da donese obrte. Naredne nedjelje biće posebno intenzivne. Na kosmičkom nivou, suprotstavljene energije nas motivišu da donosimo radikalne odluke. Neki podvlače crtu: zbog čega žale? Šta bi bilo da se priča drugačije odvila? Drugi pak doživljavaju
Korpus Islamske revolucionarne garde (IRGC) saopćio je da će pojačati napore u praćenju i eventualnom eliminisanju izraelskog premijera Benjamina Netanyahua. U izjavi objavljenoj u nedjelju, koju je prenijela iranska agencija Tasnim, IRGC je naveo da nesigurna sudbina “kriminalnog cionističkog” premijera i mogućnost njegove smrti ili bijega njegove
Za Rakove je sezona Ovna test hrabrosti na području karijere i životnog poziva. Čitav paket planeta prolazi kroz Vaše polje statusa i ciljeva pa situacije na poslu ili u Vašoj ulozi u svijetu postaju vrlo jasne. Netko dobiva priliku preuzeti veću odgovornost, netko napušta ulogu koju je prerastao, netko konačno izlazi iz sjene. Pun Mjesec u Vagi 2
