Tokom perioda posta kada izbegavamo jača jela, posna pita sa jabukama je odlična opcija. Recept je lak za pravljenje, a već prvi zalogaj otkriva njegovu posebnu čar. Recepti Ručak od samo 3 sastojka: Posan, ukusan i zasitan - spreman za 15 minuta Brz, ukusan i posan obrok dolazi iz jednostavne kombinacije pirinča, sočiva i spanaća. Gotov je za samo
Kolač na čaše sa grizom i suvim voćem je ukusna, starinska poslastica, koja je savršen izbor za početnike. Pravi se brzo i lako, a osvaja ukusom. Ovaj recept je savršen za početnike , jer se sve meri običnom čašom (od 200 ml), bez vage i posebne opreme. Jednostavan, mirisan i uvek uspešan - posni kolač na čaše sa grizom i suvim voćem je pravi dokaz
Kremasti rižoto sa piletinom je jednostavno jelo, lagano, ali istovremeno ukusno i zasitno, idealno za porodični ručak. Kombinacija sočne piletine, nežnog pirinča i šarenog povrća stvara obrok koji je i lagan i hranljiv. Uz pažljivo odabrane začine i malo paradajz pirea, svaki zalogaj je pun ukusa , dok postupak pripreme ne zahteva mnogo vremena ni
Ćevapi ne moraju biti napravljeni od mesa da bi ostali mekani, mirisni i bogatog ukusa. Verzija sa heljdom predstavlja laganiju i potpuno biljnu alternativu tradicionalnom specijalitetu, a pritom je zasitna i hranljiva. Heljda prirodno ne sadrži gluten i obiluje vlaknima, dok kombinacija začina daje smesi prijatnu pikantnost i podseća na ukus pravog
Brz, ukusan i posan obrok dolazi iz jednostavne kombinacije pirinča, sočiva i spanaća. Gotov je za samo 15 minuta i savršen je za dane posta ili lagani biljni ručak bez komplikacija. Ovo jelo kombinuje proteine iz sočiva sa složenim ugljenim hidratima iz pirinča, pa ćete dugo biti siti. Najlepše je što za pripremu trebaju samo tri osnovna sastojka
U danima kada nemate vremena da pripremate kuvana jela za ručak, odlična ideja je da napravite zdravu obrok salatu koju možete da ponesete na posao. Sočivo je sjajan izvor proteina kada ste na postu ili ako želite da odmorite od mesa, a čini se da je nepravedno zapostavljeno u našoj kuhinji. Recepti Opasno dobra: Pileća salata "rizičnija" od čokolade
U danima posta , kada se trpeza pojednostavi i jela se spremaju na vodi, mnogi traže način da skromni obrok dobije više ukusa, a da pritom ostane veran crkvenom pravilu. Stare domaćice znale su da i od najosnovnijih sastojaka naprave dodatak koji običan krompir, pirinač ili kuvano povrće pretvara u prijatan i topao obrok. UKUSAN RUČAK NA VODI KOJI
