Jedna od najpopularnijih i naučno podržanih dijeta koja je pokazala odlične rezultate u gubitku kilograma i održavanju zdravlja je Mediteranska dijeta. Gubitak kilograma je cilj koji mnogi ljudi žele postići kako bi poboljšali svoje zdravlje i dobrobit. Pristupanje dijeti ne treba da bude privremena mera, već promena načina života koja je održiva i
Ukoliko ste trenutno na nekom režimu ishrane, držite dijetu ili tek planirate, pogačice bez kvasca su idealan izbor za vas. Osim što se veoma lako i brzo spremaju, nimalo ne goje, te ih možete jesti koliko vam je volja. Keto pogačice sa sirom su zdrava opcija koju možete jesti bez griže savesti da ćete se ugojiti, a ovaj recept se mora naći na vašem
Kada je Marija, 47-godišnja pravnica iz Novog Sada, rešila da promeni način ishrane i konačno povrati energiju i izgubi višak kilograma, nije se obratila nutricionisti , već veštačkoj inteligenciji. Sve više žena širom sveta okreće se upravo ovom modernom rešenju, personalizovanom planiranju ishrane uz pomoć veštačke inteligencije. Zdravlje Japanska
Holivudska zvezda Dženifer Aniston (54) otkrila je svoj režim ishrane i način vežbanja koji joj obezbeđuju vitku liniju i dobru formu. Dženifer Aniston, zvezda serije "Prijatelji" poznata je po zgodnom i zategnutom telu. Otkrila je nedavno kako se hrani i kakav način života vodi. Zdravlje Smršajte 5 kg za nedelju dana! Omiljena dijeta među balerinama,
