Redovno pranje ruku i uzimanje vitamina nekada nije dovoljno da biste organizam zaštitili od virusa. Ovo je period kada je telo podložno raznim infekcijama, pa je zato važno da sa dobro "naoružate" i prebrodite sezonu prehlade. Statistike američkog centra za kontrolu bolesti i preventivnu negu pokazuju da se tokom godine odrasla osoba prehladi dva
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, imunitet i energiju, ali stručnjaci upozoravaju da veliki broj ljudi u Srbiji ima manjak ovog vitamina, a da toga nije ni svestan. Nedostatak ovog vitamina često prolazi neprimećeno, jer se simptomi razvijaju postepeno i lako se mogu pomešati sa umorom ili stresom. Zdravlje Žene posle 30. zbog ovoga mogu biti
Sadržaj Toggle Kako funkcioniše imuni sistem u svakodnevnom životu? Uloga vitamina u podršci imunitetu Zašto su minerali važni za odbrambeni sistem? Biljni ekstrakti i njihovo mesto u kubanskom pristupu Kako se prirodni kubanski proizvodi uklapaju u svakodnevnu rutinu? Ko može imati najviše koristi i kada je potreban oprez? Postepena i dosledna podrška
