Istina o starenju: Kada tačno počinje fizičko propadanje?
Dugoročna švedska studija koja je pratila ljude skoro 47 godina pokazala je da fizička spremnost i snaga počinju da opadaju već oko 35. godine. Dugotrajna švedska studija, koju je vodio Karolinska institut , pratila je fizičku spremnost, snagu i izdržljivost mišića kod nekoliko stotina nasumično odabranih muškaraca i žena u periodu od čak 47 godina,
