pritisnite Enter »
placeholder
placeholder

Kardiohirurg otkrio tajnu zdravog srca: Jedna stvar koju unosimo u telo može promeniti sve

Kardiohirurg otkrio tajnu zdravog srca: Jedna stvar koju unosimo u telo može promeniti sve

Kardiohirurg dr Džeremi London ističe važnost ishrane zasnovane na celovitim, minimalno prerađenim namirnicama za zdravlje srca. Specijalista kardiohirurgije je naglasio je da je pravilna, individualno prilagođena ishrana osnovni temelj zdravlja srca, piše The Hindustan Times . Najbolja ishrana za zdravlje srca U objavi na svom Instagram profillu,

Kardiolog objašnjava šta se dešava sa krvnim pritiskom ako sedite ceo dan na vrućini: Prvo počinje da se dešava ovo

Kardiolog objašnjava šta se dešava sa krvnim pritiskom ako sedite ceo dan na vrućini: Prvo počinje da se dešava ovo

Kada se govori o zdravlju srca, većina ljudi najpre pomisli na pravilnu ishranu i redovnu fizičku aktivnost. I zaista, brojna istraživanja potvrđuju da mediteranski način ishrane i redovno vežbanje značajno smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti. Međutim, stručnjaci upozoravaju da na zdravlje srca utiču i drugi faktori – kvalitet sna, nivo stresa,

Kardiolog upozorava: 1 namirnica uništava srce - gora je i od holesterola (FOTO/VIDEO)

Kardiolog upozorava: 1 namirnica uništava srce - gora je i od holesterola (FOTO/VIDEO)

Kardiolog Dmitrij Jaranov upozorava da dodati šećer, koji se nalazi u brojnim svakodnevnim namirnicama i pićima, može imati ozbiljan uticaj na zdravlje srca. Kako ističe, nije samo holesterol faktor rizika, već i preteran unos šećera koji se često krije u industrijski prerađenoj hrani. Mnogi povezuju srčane bolesti isključivo sa povišenim holesterolom