Kora od mandarine je pravo blago: Nećete je više nikad bacati kada čujete koliko je dobra i zdrava

Kada pojedete mandarine , ne bacajte koru u đubre Mandarine su ukusno voće koje mnogi vole. Jedu se svuda, čak i na ulici, a kora se redovno baca. Iako je obično bacamo, kora mandarine obiluje nutrijentima! Samo 10 grama kore mandarine sadrži 3% preporučenog dnevnog unosa vlakana, 2% preporučenog dnevnog unosa vitamina C, a sadrži i gvožđe, kalcijum,