U kefir sipajte samo dve kašike ove moćne namirnice: Čisti creva od toksina i ekspresno topi kilograme

Dve kašike mlevenog lana u čaši kefira urade za creva više nego skupi detoks čajevi. Kefir i lanene semenke rade kao tihi par, jedno hrani dobre bakterije, drugo mehanički čisti crevni zid i upija višak vode. I koliko god zvučalo prosto, ovde se najčešće greši u dozi i u vremenu kada se pije. Zašto baš 2 kašike, a ne više Više nije bolje. Dve kašike