Koje ulje je zdravije? I maslinovo i kokosovo ulje smanjuju upalu, ali jedno je bolji izbor
Ulje za kuvanje deluje kao jednostavan sastojak, dok ne počnemo da ih upoređujemo. Uzmimo, na primer, maslinovo i kokosovo ulje . Obe vrste imaju svoje obožavaoce i reputaciju zdravih namirnica, ali njihova svojstva, ukus i efekti na organizam se značajno razlikuju. Jedno je savršeno za salate i mediteranska jela, drugo daje tropsku notu kolačima i
