Ovu namirnicu koju Srbi jedu za doručak je smrt, a svi misle da je ekstra zdrava, nisu jaja, holesterol eksplodira
Kada je reč o holesterolu, neki doručci su bolji izbor od drugih. Mnoge klasične zapadne namirnice za doručak - poput kobasica, slanine, tosta s puterom i zapečenih jela sa sirom - mogu sadržati mnogo zasićenih masti i malo vlakana, što nije naročito dobro za vaše srce. Vremenom, povišen nivo lipoproteina niske gustine (LDL), poznatog kao „loš“ holesterol,
