Rešenje za paklene vrućine: Namirnice koje hlade leti, a ove mogu da vas "dotuku" na +40
Kada temperature pređu 35 stepeni, organizam radi punom parom kako bi održao normalnu telesnu temperaturu. Upravo zato ono što jedete može da napravi ogromnu razliku. Dok vas neke namirnice osvežavaju i daju energiju, druge mogu da izazovu osećaj težine, umor i dodatno opterećenje organizma. Namirnice koje prirodno rashlađuju Lubenica Lubenica je neprikosnoveni
