NUTRICIONISTI KAŽU DA JE OVO NAJBOLJI JUTARNJI NAPITAK ZA ZDRAVO STARENJE: Bolje će vas razbuditi OD KAFE

Postoji jutarnji napitak koji može podići energiju , a pritom podržati zdravije starenje. Može se piti topao ili hladan, a nutricionisti ga sve češće izdvajaju kao bolji izbor od mnogih drugih jutarnjih napitaka. Reč je o mači, piše Eating Well. Kako mača pomaže zdravom starenju Mača je, kao i zeleni čaj, bogata epigalokatehin-3-galatom (EGCG), snažnim