pritisnite Enter »
placeholder
placeholder

10 stvari koje treba da promenite u ishrani za LEPŠU kožu!
10 stvari koje treba da promenite u ishrani za LEPŠU kožu!

10 stvari koje treba da promenite u ishrani za LEPŠU kožu!

Često nismo ni svesne koliko je ishrana važan deo zdravlja ne samo celokupnog organizma, već i – kože. Kada se pojave problem sa kožom, većina nas potraži spas u kupovini proizvoda ili poseti dermatologu, ali zaboravljamo je i ishrana vrlo važan deo tog procesa. Mnogo je jeftinije da počnete da jedete kelj i pijete mnogo vode, nego da svakog meseca

PODMLAĐUJE KOŽU, UNIŠTAVA CELULIT: Ovo voće je NAJBOLJI izbor ove zime, a preukusno je!

PODMLAĐUJE KOŽU, UNIŠTAVA CELULIT: Ovo voće je NAJBOLJI izbor ove zime, a preukusno je!

Osvežavajuće, prijatnog ukusa i mirisa, mandarine su veoma ukusno i zdravo voće koje skoro svi vole. Ima višestruke zdravstvene koristi, stvara dobro raspoloženje, osvežava i ublažava nervozu. Veoma je bogata vitaminom C zbog čega je odlična u borbi protiv prehlade i stresa. Dijeta za visoku kiselost želuca: Jelovnik i pravila ishrane Dijeta za visoku

Ove namirnica pravi su saveznici vaše lepote i koži vraćaju mladalački sjaj

Ove namirnica pravi su saveznici vaše lepote i koži vraćaju mladalački sjaj

Ako želite usporiti starenje i vratiti koži mladalački sjaj, uz činjenicu da morate provesti ceo dan u kancelariji, poboljšanje ishrane put je prema tom cilju. Ovo su namirnice protiv starenja u kojima ćete sigurno uživati dok ih jedete: Avokado Masnoća je potrebna  u našim telima kako bi se olakšale sve vrste procesa. Trik je u tome što to mora biti

Koje namirnice podmlađuju i ulepšavaju našu kožu?

Koje namirnice podmlađuju i ulepšavaju našu kožu?

Koliko ishrana utiče na zdravlje, toliko utiče i na fizički izgled. "Lepota dolazi iznutra" rečenica je koju smo nebrojano puta čuli. U bukvalnom smislu možemo je shvatiti i tako da je zaista važno kakva nam je ishrana i šta unosimo u organizam. Hrana koja sadrži antioksidanse, vitamine C, D, E, K i B kompleks, kolin i folnu kiselinu je odlično sredstvo

Njega kože zimi – savjeti za blistavu i nježnu kožu

Njega kože zimi – savjeti za blistavu i nježnu kožu

Zimi, tokom hladnih i vjetrovitih mjeseci, njega kože treba da bude svakodnevna rutina. Izloženost negativnim vremenskim uticajima kožu može dovesti do isušivanja, pucanja i iritacije. Rezultat svega je suva, gruba koža podložna svrabu, iritaciji, nastanku ekcema. Oštećenju kože tokom zime doprinosi i grijanje u prostorijama sa suvim i toplim vazduhom