Ovo je najbolja navika za zdravlje srca, poručuju kardiolozi

Foto: Shutterstock/Kristi Blokhin 0 komentara Mnogi od nas su barem jednom rešili da usvoje zdravije navike – da izbace prerađenu hranu, redovno vežbaju ili ranije odlaze na spavanje. Iako su takve promene svakako korisne, ispostavlja se da najveći uticaj na zdravlje često imaju male, dosledne svakodnevne navike. Upravo zato su kardiolozi otkrili jednu

Želite snažno i zdravo srce? 7 namirnica jedite što češće - spasavaju život

Ako želite da vam srce bude zdravo i da budete u odličnoj formi ubacite u ishranu sedam namirnica. Kako biste održali svoje srce zdravim , potrebno je da obratite pažnju na ono što jedete. Zdravlje Tihi srčani udar: 2 znaka koja ne treba zanemariti - mogu biti kobni Kardiolog profesor Tim Čiko upozorava da dugotrajan bol u grudima ili stalni osećaj